В переводе с греческого языка «харизма» означает «дар богов». Харизматичный человек – безусловный лидер и его лидерские качества проявляются абсолютно во всех жизненных ситуациях и положениях. Большинство исследователей убеждены: харизма является приобретенной, а не врожденной чертой. Она – результат работы над собой, развития и корректировки мышления.
Только постоянная тренировка харизмы помогает стать человеком, за которым люди готовы следовать инстинктивно, который магнитом притягивает их внимание. Но как развивать в себе это качество, реально ли стать харизматичным человеком, если вы с рождения испытываете сложности с коммуникацией и страдаете от неуверенности в себе? Конечно. Главное – не пропускать тренировки.
Что такое харизма
Харизма (от греч. «дар богов», «помазание») – это совокупность личностных качеств и способностей человека, которые окружающие оценивают как «особую одаренность». Де-факто это интеллектуальные, духовные и иные качества человека, которые оцениваются как исключительные.
Харизма неразрывно связана с обаянием: харизматичный человек всегда оказывает влияние на окружающих, невольно очаровывает их и имеет исключительные шансы стать лидером.
Несмотря на то, что даже в христианстве харизма имеет значение «дар от бога», она не является врожденной. Какие-то качества могут быть свойственны человеку от природы, но в большинстве случаев это результат индивидуального развития или постоянной работы над собой. Достаточно обратить внимание на личность Стива Джобса – одного из самых харизматичных людей в современной истории. Записи его ранних выступлений могут заставить вас уснуть. Однако поздние выступления Джобса трогают и ум, и сердце – они не оставляют равнодушными. Что это, как не результат работы над собой?
Виды харизмы
Харизма – сфера компетенции психологии. Она давно и скрупулезно изучается. Специалисты говорят о необходимости выделять несколько видов, в частности:
- Харизму авторитета. Обладающие ею люди в силах заставить окружающих думать, что могут изменить их жизнь. В качестве примера можно привести Билла Гейтса.
- Харизма доброты. Эти люди являются воплощением доброты, они источают ее и помогают другим чувствовать себя в безопасности, заставляют верить в то самое добро. Вспомните Далай Ламу или Папу Римского.
- Харизма визионера. Люди, которые вдохновляют других и заставляют верить практически в невозможное. Причем исключительно за счет своей веры, своих поступков, своей инициативы. Это Стив Джобс, Илон Маск и другие успешные «мечтатели».
- Харизма фокуса. Часто окружающим приятнее общаться не с самым умным на свете человеком, а с тем, кто заставляет каждого из них чувствовать себя самым умным человеком на свете. Эти люди сфокусированы на вас, они умеют слушать и сопереживать. Они кажутся предельно искренними.
Часто виды харизмы находят сочетание в одном человеке. Ничто не мешает вам одновременно являться авторитетом, мечтателем, воплощением доброты и искренности. Однако стремление к этому – прямое решение достигнуть идеала.
Источники харизмы: 10 составляющих
Не существует точного, предметного определения харизматичной личности. Оно всегда размыто, никогда не бывает конкретным.
Однако можно выделить 10 ключевых черт, свойственных харизматичному человеку – это:
- Искусство быть убедительным.
- Способность к искреннему сопереживанию.
- Умение заставлять людей верить в себя.
- Отличные ораторские качества.
- Умение подать себя и свои сильные стороны.
- Сила воли.
- Лидерские качества.
- Способность притягивать и удерживать внимание.
- Умение правильно ставить цели и достигать их.
- Чувство юмора.
Сюда же следует добавить позитив (источающие негатив люди с недовольным выражением лица редко бывают харизматичными), умение вести себя на публике и способность предугадывать желания окружающих, талант нравится большинству и не задумываться о мнении меньшинства. Также это уверенность в себе, любовь к себе и полное отсутствие комплексов.
Как развить харизму мужчине? ТОП-5 упражнений
Давайте поговорим о том, как развить мужскую харизму. Представленные упражнения будут особенно эффективны именно для представителей сильной половины человечества. Но это не значит, что ими не могут пользоваться женщины – девушке можно и нужно принять их к сведению. Однако парню они подойдут лучше всего.
Большое зеркало
Вам необходимо посмотреть на себя со стороны. Для этого понадобится большое зеркало, желательно чтобы вы могли видеть себя с ног до головы. Ежедневно за ним необходимо проводить не менее 15-25 минут. В это время вы должны разговаривать с воображаемой аудиторией и внимательно следить за собой, отмечая каждый недостаток – например, вы горбитесь, вас не устраивает мимика, скорость речи, выбранная тема кажется скучной и так далее. Записывайте все недостатки, чтобы исправить их при помощи все того же зеркала.
Умные цели
Уверенность в себе – основной источник харизмы. Если люди видят, что вы знаете, куда идти – они инстинктивно потянутся за вами.
Быть уверенным можно только в целях и задачах, в которые вы сами верите, которые создавались на многогранном анализе. Желания не должны представлять собой «мыльный пузырь». Потому научитесь ставить правильные цели. Можно начать формулировать их по критериям и воспользоваться популярной методикой S.M.A.R.T. – в соответствии с ней цель должна быть конкретной, измеримой, достижимой, значимой и ограниченной по времени.
Идеальный оратор
Ваша речь должна быть содержательной, убедительной и четкой. Вы не должны стесняться своего голоса и уметь красиво говорить. Это достигается только за счет регулярной практики. В идеале – займитесь ораторским искусством. Если времени на занятия не так много – начните с устранения ключевых препятствий. Посмотрите видео с любым, на ваш взгляд, харизматичным человеком, найдите текст его речи. Повторите ее и запишите то, что вы говорите, на видео или хотя бы на диктофон. Просмотрите или прослушайте результат, отметьте недостатки и произнесите речь еще раз после проведенной «работы над ошибками».
Дисциплинированный боец
Суть его заключается в том, чтобы привить себе дисциплину. Пусть даже насильно. Необходимо создать четкий распорядок следующего дня и придерживаться его. Для этого вечером регулярно тратьте по 15-20 минут, составляя план на следующий день. Не отступайте ни на шаг, от намеченных задач.
Еще один важный момент: вставайте и ложитесь в одно и то же время. Это сформирует режим, особенно необходимый для занятий дисциплиной.
Время смеяться
Смеяться над собой. Ни в коем случае не пытаться искусственно снизить свою самооценку. Просто найдите в себе одну забавную черту, побудьте немного самокритичным. Искренне посмейтесь над ней. Найдите вторую и сделайте то же самое. Вспомните несколько необдуманных поступков и даже несколько неудач – смейтесь над ними. Вы должны научиться смеяться над собой, над своими неудачами даже над своими комплексами.
Как развить харизму женщине? ТОП-5 упражнений
Эти упражнения более всего подойдут девушке, девочке и зрелой женщине. Однако их не возбраняется использовать мужчинам – харизма свойственна представителям обоих полов и вырабатывается одними и теми же упражнениями. Вне зависимости от пола, вы можете использовать для тренировки все 10 упражнений, помните об этом.
Правильная осанка
Это классическое упражнение с книгой, которое тренирует осанку. Язык тела, ровная спина и высоко поднятая голова – важные источники вашей харизмы. Положите тяжелую книгу на голову. Пройдитесь с ней по комнате, стараясь не уронить. Важно пытаться идти максимально естественно. Тренируйтесь ежедневно, минимум по 7-10 минут.
Бодрое утро
Огромное значение имеет позитивная энергетика. Ее основа – бодрое пробуждение. Важно сформировать режим дня, вставать в одно и то же время. Более того, необходима зарядка. Классический фитнес, бег, йога, медитация – выбирайте то, что вам действительно по душе. Делайте зарядку каждое утро, даже в выходные и праздничные дни.
Человек в зале
Большинство женщин ужасно боятся публичности, хотя и жаждут ее. Побороть страх выступления перед публикой можно с помощью известного приема «человек в зале». Найдите глазами среди присутствующих одного человека, который кажется наиболее расположенным к вам. Рассказывайте все, что должны, ему – не обращайте внимания на других людей. Также стоит тренировать каждое выступление дома перед зеркалом. Так вы своевременно проведете работу над ошибками и перестанете бояться оплошностей.
Настоящий друг
Если мужчинам более присуща харизма визионера и авторитета, то дамам – фокуса и доброты.
Поэтому вам стоит научиться быть настоящим другом для каждого своего собеседника. Не позволяйте себе равнодушия – при общении с каждым человеком представляйте, что он ваш самый близкий друг. Будьте открыты и искренни, слушайте, давайте человеку возможность выговориться.
Железная леди
Тренировка силы воли. Начните с действительно важных для вас задач. Предположим, вы давно хотели начать ходить в спортзал, но постоянно откладывали. Сделайте это. При этом заранее планируйте тренировки и ни за что на свете не нарушайте составленный график. Выкиньте из головы любые мысли о том, что это «не обязательно». Отныне все, что вы запланировали или пообещали – это обязательно и не терпит отлагательств.
Лучшие книги: мировой ТОП-5
Эти книги пользуются колоссальной популярностью в России и мире. Их от корки до корки заучивают бизнес-тренеры, их активно цитируют преподаватели лучших ВУЗов планеты.
ТОП-5 лучших книг по развитию харизмы и обаяния.
Способность вдохновлять и вести за собой, вызывая в людях безграничную веру и поселяя в их сознание собственные идеи – свойства не просто лидера, а человека, наделенного харизмой. Это необыкновенный феномен, который на самом деле встречается очень редко, а вот желающих открыть его секреты и понять, как развить харизму ради достижения власти над людьми, очень много.
В обыденном понимании это несложно – достаточно обаяния и способности притягивать к себе всеобщее внимание. Но таких людей много и если они перестают быть активными, хандрят или скучают, то обязательно теряют популярность и привлекательность, их забывают.
А какова психология истинной харизмы?
Она притягивает всегда. Люди не могут, да и не хотят противостоять ее огромной силе. Они желают только следовать за своим вождем, подчиняться его воле, жить его идеями. Такой лидер не задумывается над тем, как повысить свою харизму, потому что он всегда велик. И когда он исключительно духовный, как Будда или Христос, или привержен высоким идеалам, как Ганди или Кастро. И даже когда во имя великой идеи он развязывает войны, ведет на убийства и разрушения, как Наполеон, Гитлер или Сталин. Потому что формирование личной харизмы никак не зависит от уровня нравственности и этичности, рода деятельности или общения, оно связано только с исключительной силой влияния на других.
Порой в этом видят какую-то магию или гипноз, потому что в переводе с греческого само слово «харизма» означает «Божий дар», а немецкий психолог Макс Вебер определил ее как «необычайное качество личности», обладание особыми, сверхчеловеческими силами и способностями, каких нет больше ни у кого.
Значит ли это, что самостоятельное развитие харизмы просто невозможно? Или есть какие-то способы стать таким же ярким и убедительным лидером? Действительно, пути воспитания харизмы есть. Но многие учатся лишь тому воздействию на людей, которое является обычной манипуляцией, так как развить харизму очень сложно. Но если перед человеком стоит такая цель, ему достаточно вспомнить великих деятелей и понять, каковы были их характерные черты. Именно они могут стать теми ориентирами, которые укажут, как выработать харизму.
Итак, каковы качества харизматичных лидеров?
Во-первых, все они обладают решимостью и смелостью. Их никогда не устраивает существующее положение, и они поселяют такое же чувство неудовлетворенности в других, заставляя их действовать и думать. Кроме этого людям необходимо направление, они хотят иметь надежду и видеть свет в конце пути. И лидеры дают им эту надежду, показывая новые горизонты и перспективы, вдохновляя каждого своим видением будущего.
Во вторых, они прекрасные рассказчики. Владея ярким языком образов и метафор, они заражают всех своей энергией и идеями. И, в-третьих, они тонко чувствуют людей и умеют показать, что ценят их. Харизматичные личности способны каждого убедить, что именно к нему относятся с большим вниманием и отзывчивостью.
Как начать развитие харизмы?
Следует работать над своим имиджем и поведением: усиливать свою привлекательность, уверенность в себе, отрабатывать умение быстро реагировать на изменения и действовать в необычных обстоятельствах.
Следующий шаг – четкое осознание своих целей и способа доведения их до окружающих.
Если есть идея – следует проработать ее и понять, чем она может быть важна для людей, какие принесет блага и улучшения в их жизнь. Затем нужно донести ее до других простым и понятным языком. Придется учиться говорить: осваивать риторику и искусство убеждения, вырабатывать силу и выразительность своей речи. Это – весьма важные для развития харизмы упражнения.
Кроме того, нужно развивать инициативность и смелость, свободу поступков и самовыражения, умение улавливать и понимать чувства окружающих, их мотивы и желания. Это качества подлинного лидера, вожака. А без них – как развить в себе харизму?
Любое изменение себя, особенно такое, как желание выработать собственную харизму – большая внутренняя работа, и дается она непросто. Но эта работа – только начало, потому что она откроет дорогу к будущим великим свершениям.
«Харизматики - люди неординарные. От них исходит аромат приключений и риска, весьма притягательный для тех, кому жизнь скучна» Роберт Грин
Таких мужчин любят все окружающие, а особенно женщины. Как стать харизматичным?
Харизма – это набор качеств и черт человека, позволяющих положительно выделяться среди окружающих. Харизматичный человек способен производить положительное впечатление и увлекать за собой людей. В первую очередь харизматичность – это мужское качество.
Слово «харизма» использовалось еще в древнегреческой мифологии. Это способность притягивать к себе внимание окружающих. Ей обладали хариты — богини красоты, доброты и грации.
Скульптура из Лувра. Три грации. Римская копия имперской эпохи.
В христианстве утверждается, что харизма – это «божественный дар». Он дан свыше? Ему нельзя научиться? Но это не совсем так. Как тренировать и развивать харизму?
Развить харизму можно тренируя и приобретая необходимые черты и качества.
1. Харизма и уверенность
«Ты не перестаешь искать силы и уверенность вовне, а искать следует в себе. Они там всегда и были» Зигмунд Фрейд
Харизматичной личности необходима уверенность, твердость решений и взглядов. Когда другие сомневаются и отступают назад, харизматичный человек идет своим курсом. Он готов бороться. Его уверенность воодушевляет других. Будь уверен в своих силах!
2. Харизма и смелость
«Если ты из тех, кого мы называем слабаками, ты каждый раз сдаешься, когда жизнь толкает тебя. Если ты из тех, кто всю свою жизнь действует лишь наверняка, делает все правильно, оберегая себя от неприятностей и, ожидая чуда, которое никогда не произойдет - значит - ты слабак» Роберт Кийосаки
Харизматичный человек — одинокий парусник в бушующем море. Все гордятся им и мечтают быть похожим на него. Но трусят. Обычные люди боятся тысячи вещей, а их душа полна сомнений и страха. Им не хватает смелости. Опасение проиграть парализуют людей. Это не дает им нормально развиваться и предпринимать более смелые поступки. Харизматичный лидер может позволить себе не бояться. Он может «играть» на поле жизни более свободно. У него развязаны руки. Когда избавляешься от страха и боязни поражений, все становится проще. Будь смелей!
3. Харизма и репутация
Харизматичный человек обладает необходимой репутацией. Идеальных людей нет, но существует гордость, честность и репутация. Он держит слово, а на него можно положиться. Харизматичный человек уважаем. Дорожи своей репутацией!
4. Харизма и красноречие
«Истинное красноречие - это умение сказать всё, что нужно, и не больше, чем нужно» Франсуа де Ларошфуко
5. Харизма и оптимизм
Положительные эмоции необходимы для достижения поставленных целей. Под влиянием энтузиазма и соответствующего настроения, человек способен эффективно действовать и побеждать. Харизматичный лидер способен заразить своим оптимизмом окружающих. Это помогает преодолевать препятствия и сохранять «боевое» настроение. Сохраняй оптимизм!
Харизматичность – это очень круто. Харизмой должен обладать каждый настоящий мужчина. Это качество открывает море возможностей…
Многим людям интересно знать - как развивать харизму? Ведь личности, которые обладают этим качеством, притягательны. В них есть что-то особенное, благодаря чему они привлекают внимание многих, и вызывают желание быть к ним поближе, зачастую не имея при этом особых внешних данных. Логично, что многим хочется быть такими же.
Качества харизматичных людей
Для начала стоит отметить, что харизма - это дар. То, что есть в человеке с рождения. Это качество проявляется на естественном уровне, он не прикладывает никаких усилий для этого. Харизма проявляется в поведении, в мимике, в речи, в том, как человек что-либо делает. А еще она не имеет никакого отношения к морально-этическому облику и роду деятельности. Харизматичным может быть как священник, так и преступник, как программист, так и повар.
Каждый человек, которому присуще данное качество, по-своему уникален. Но есть качества, которые свойственны каждому. Среди таковых можно выделить:
- Уверенность в себе.
- Общительность.
- Самоконтроль.
- Эмпатия.
- Лидерство.
- Острый ум и чувство юмора.
- Внешняя привлекательность. Не обязательно красота. Это может быть «цепляющая» улыбка, по-особому выразительный взгляд, умение «играть» мимикой.
- Наличие «изюминки».
У многих людей все перечисленное есть от рождения. Но, при наличии желания, кое-что из качеств можно в себе выработать.
Шаг №1: социализация
Как развивать харизму? Нужно стать коммуникабельным. У людей с этим качеством напрочь отсутствуют проблемы в общении. Они легко идут на контакт даже с тем, кого видят впервые в жизни, и находят с ним общий язык. У них грамотная логичная речь, им свойственно умение понятно и емко выражать свои мысли. Они способы слушать и слышать, принимать чужое мнение и отстаивать свою позицию.
Поэтому нужно работать в этом направлении. Стать более раскованным и открытым. Сразу стать тем, кто не получится. Но нужно к этому стремиться. Чаще бывать на людях, записаться на курсы риторики или ораторского мастерства, а потом - выступить в стендап-клубе перед публикой.
Плюс ко всему, решившись на публичное выступление, человек вытолкнет себя из зоны комфорта. Ему просто придется действовать перед умолкшими зрителями - пытаться заинтересовать их, рассмешить, привлечь внимание. Опыт, приобретенный в подобных ситуациях, помогает в социальных ситуациях в дальнейшем.
Шаг №2: поиск обратной связи
Если человека действительно интересует, как развивать харизму, ему стоит попытаться использовать любую социальную среду для того, чтобы протестировать впечатление, производимое им на окружающих. Как? Просто начать рассказывать истории. Если это будет скучно, то люди начнут убегать от общения - один возьмется за телефон, другой сделает вид, что ему позвонили, третий и вовсе уйдет, четвертый отлучится «в туалет».
И очень важно проводить такое «тестирование» среди малознакомых людей. Друзья-то, в любом случае, сделают вид, что им интересно, из вежливости.
Кстати, поскольку самому анализировать свое поведение потом будет сложно, можно попросить об этом близкого приятеля, предварительно взяв его с собой куда-нибудь в люди в качестве стороннего «зрителя».
Шаг №3: тренировки перед зеркалом
Если человек задумался о том, как развивать харизму, то он, наверняка, на кого-либо ориентируется. Есть наглядный пример? Отлично, стоит начать ему следовать.
Лучший способ - тренировки перед зеркалом. Для их практики потребуется какой-нибудь текст. Желательно, рассудительный и эмоциональный. Или, может быть, поэма в стихах.
Выбранный текст нужно заучить и практиковать перед зеркалом, глядя на себя. Нужно вести себя во время чтения так, чтобы удалось привлечь свое же внимание. Смотреть на себя как будто бы со стороны. И беспристрастно подмечать - что цепляет, а что нет, какие ошибки в риторике следует исправить, в каком направлении поработать над мимикой, жестами, интонацией и т.д.
Практиковать такое следует каждый день. И, когда один текст будет отработан на «отлично», выучить следующий, обязательно другого характера, чтобы развиваться в ином направлении. Так формируется харизма и артистизм.
Шаг №4: самообразование
Можно ли развить харизму? Некоторые качества, которые она в себя включает - да. И одним из таковых является образованность. Харизматичные люди грамотные, всесторонне развитые, им подвластно поддержание разговора на практически любую тему.
Самообразование очень важно. Это - путь к самосовершенствованию и развитию. Если человек не узнает ничего нового, он деградирует. Или стоит на месте.
Мужская харизма
Джентльменская притягательность отличается от дамской. И поэтому тему, касающуюся того, как развить харизму у мужчин, также необходимо затронуть вниманием. Итак, вот краткий перечень качеств, которые свойственны притягательным мужчинам:
- Уверенность в себе, точные и четко поставленные жизненные цели. Некоторые из них уже за плечами. И по достижении новых, мужчина ставит новые.
- Последовательность и расчет на себя - главные принципы в достижении этих целей.
- Проявление к окружающим людям уважения.
- Позитив в общении, коммуникабельность.
- Умение извлечь из практически любой ситуации плюсы.
- Ухоженный, привлекательный.
- В меру артистичный, интересный собеседник.
- Тот, кто умеет подмечать мелочи в ситуациях и в людях. Нередко делает на их основе комплименты.
А еще харизматичный мужчина обязательно ценит и уважает себя. Но вот чего в нем нет, так это:
- Занудства, пессимизма, негативных эмоций, угрюмости.
- Привычки перекладывать вину за свои поступки на других и делать из себя святого.
- Непомерно завышенного, всегда при всех выражаемого чувства собственной важности (ЧСВ).
- Раздражительности, злости и агрессии.
- Привычки критиковать людей и лезть к ним с советами и навязыванием мнения.
Такие люди лишь отталкивают, и привлекательного в них мало.
Как развить харизму мужчине? Упражнения, в принципе, подойдут и те, которые были упомянуты выше - они универсальные. Лучше поговорить о том, в каких направлениях нужно работать. Итак, ключевыми являются:
- Смелость. Мужчины всегда ассоциируются с храбростью, мужественностью, уверенностью, бесстрашием. А их действия и смелые поступки, порой, восхищают. Хочется стать харизматичным? Придется побороть в себе все страхи, перестать бояться поражений и отпустить любые сомнения. Это придаст также уверенности в себе и свободы.
- Манеры. Никто не обратит внимания на мужчину, который ходит, сгорбившись, а при беседе неуместно, нервно жестикулирует, или же скрещивает руки на груди. Харизматичных людей отличает умение искусно использовать язык жестов.
- Чувство юмора. Харизматичный джентльмен умеет рассмешить окружающих людей, и ему не сложно посмеяться над собой. Шутки должны быть тонкими, оригинальными и даже красивыми - не ниже пояса точно.
И, конечно же, нельзя было обойти стороной лидерство. Именно харизматичные люди, зачастую, сплачивают коллектив, и становятся движущей силой, мотиватором к чему-либо.
Дамская харизма
Пару слов следует сказать и о ней. Прежде, чем поведать о том, как развить харизму женщине, следует отметить, что это качество, если оно присуще девушкам, кое-чем отличается от мужского. Просто потому, что от представительниц прекрасной части человечества ожидаемы другие поведенческие и ролевые реакции. Итак, вот что включено в женскую харизму:
- Жизнерадостность и веселость.
- Приветливость и улыбчивость.
- Оптимизм и позитив.
- Притягательная энергия.
- Непредсказуемость.
- Чувство юмора.
Такие девушки на вес золота. В них нет агрессии, показательной грусти, пессимизма, злости, недовольства. К ним тянет, в них есть определенный магнетизм. Так как развить харизму девушке?
Здесь рекомендации будут такими же, как и по теме «Как понравиться мужчине?». Считается, что женская харизма - это обаяние. И проявляется оно в чувственности и женственности. Но и без интеллектуального фактора не обойтись никак. Красивая «обложка», безусловно, привлечет внимание, но не удержит без интересного «содержимого». Поэтому вот, над чем надо работать:
- Привлекательность. Девушка должна выглядеть ухоженной, со вкусом одетой, с аккуратной укладкой и выгодно подчеркивающим ее достоинства макияжем.
- Обаяние. Уместная улыбка, искренний смех над шутками собеседника, умение отметить в оппоненте какое-то качество, превратив это в ненавязчивый комплимент - все это делает девушку приятней в общении.
- Легкость. Здесь иными словами сложно сказать. «Легкие» девушки не выглядят загруженными - они открыты этому миру, общению, приключениям.
- Коммуникабельность. Считается, что чаще всего душой компании являются мужчины. Поэтому девушкам стоит поработать над умением строить конструктивный и интересный диалог, поднимать занимательные темы для обсуждения, задавать вопросы и отвечать на них.
В общем, можно многое сказать о том, как развить харизму. Упражнения все практические, так что перед тем, как к ним приступать, не будет лишним ознакомиться с «теорией». А именно - с книгами.
Литература
Книги, развивающие харизму - это отличный источник полезной для размышления информации. После их прочтения человек не приобретет автоматически обаяние и притягательность, но зато у него появятся какие-то свои мысли по этой теме, а также он начнет думать, какое полученное из литературы знание можно применить на себе. Большинство рекомендует к прочтению следующую литературу:
- «Харизма лидера».
- «Веди людей за собой».
- «Как влиять, убеждать и вдохновлять».
- «Харизма. Искусство успешного общения».
Эти книги получают прекрасные отзывы, как от специалистов-психологов, так и от обычных людей. Так что человеку, интересующемуся обсуждаемой темой, ознакомиться хотя бы с одной из них точно не повредит.
Умение притягивать к себе людей, вызывать в них симпатию - необходимое качество для современного человека. Отношения в семье, карьера, бизнес, благосостояние напрямую зависят от вашего обаяния. Используя, нестандартный подход к развитию харизмы, вам достаточно использовать эти 13 шагов.
Сегодня мы научимся тренировать харизму . Именно тренировать и тренировать (харизму) ударными упражнениями. Открою вам секрет: все человеческие качества, которым приписывают врожденное свойство (а харизма в их числе) можно и нужно развивать. Просто, усилий необходимо прикладывать в десятки раз больше.
ХАРИЗМА – это искусство очаровывать окружающих.
Разложим для себя по полочкам, из чего состоит это качество:
- Умение убеждать.
- Способность представить себя в «шкуре» другого.
- Умение вызывать в других позитив.
- Знать свои слабые стороны и плохие качества. Уметь открыто признать их.
- Быть мастером создания образов и картин в умах слушателей.
- Вытекающее из предыдущего качество: способность воодушевлять и зажигаться самому.
- Иметь черты волевой и сильной личности.
- Развитая способность притягивать и удерживать внимание других.
- Быть замотивированным. Представьте, чем может зажечь спортсмена тренер, если сам не будет мотивирован.
- Ставить цели и достигать их. Помните – успех это умение найти правильный путь.
- Всегда помнить, что любой человек в состоянии прыгнуть выше, если его хвалят, а не понукают. Хвалите тех, кто встречается и общается с вами.
- Предугадывать желание других.
- Умение тактично шутить по поводу и над собой.
Представьте, что харизма представляет собой некоторое тело, состоящее из этих 3-ти групп мышц, которые нужно тренировать:
- Знание материала, голос, речь.
- Образное мышление, импатия.
- Понимание, что на самом деле нужно человеку.
- Отстающие мышци у каждого свои.
- Информированность, красочная речь.
- Раскрученность психики.
- Осанка, взгляд, жесты.
- Гипнотичность.
- Вера в успех.
- Дисциплина.
- Интуиция.
- Чувство юмора.
Теперь выберите для каждой группы мышц свой тренажер, например:
- Специализированная литература, вокал.
- Проигрывание в уме ситуаций.
- Техники психологии.
- Аутотренинг, опыт.
- Интернет, технологии красноречия.
- Боевые искусства, психологический настрой.
- Гимнастика, контроль.
- Технологии гипноза.
- Разработать для себя формулы настроя, мантры.
- Технологии тайм менеджмента, технологии достижения и постановки целей.
- Технологии обольщения и подстройки.
- Интуицию развиваем постоянным предугадыванием повседневных ситуаций (кто войдет в дверь, какого цвета машина проедет, что скажет вошедший).
- Шутим над собой.
Так по всем пунктам. Выбрали.
Теперь определяемся с методикой и временем
В данном случае стандартно: тренируемся чаще, анализируем по-прошествии дня результаты.
Помните, чтобы быстро измениться – нужен один миг. А именно, момент принятия решения измениться. Чтобы стать харизматической личностью , нужна секунда, чтобы принять такое решение. Но потом нужна целая жизнь, чтобы доказывать, поддерживать и быть харизматичным.
Всегда помните слова легендарного Майка Тайсона: «Чтобы чего-то достигнуть в этой жизни, нужно тренироваться все свободное время… И даже БОЛЬШЕ!».